Frågor och svar
Här har vi samlat vanliga frågor och svar om stress, utbrändhet, alkohol och droger i arbetslivet.
Finns det vetenskapliga studier om sambandet mellan stress och alkohol?
Ja, det finns studier på området, både nationellt och internationellt. Vid institutionen för klinisk neurovetenskap vid Sahlgrenska akademin (Göteborg) forskar man på området stress och alkohol. En av flera studier handlar om hur personers alkoholvanor och upplevelse av alkohol skiljer sig åt beroende på hur stressade de är.
Resultaten från denna studie visade att försökspersonerna upplevde att alkoholen hade en större lugnande effekt när de var stressade än när de var ostressade. Det visade sig också att stressen gjorde att försökspersonerna drack mer alkohol. Från institutionens sida önskas än fler studier på området, då det är av vikt att ta fram ytterligare kunskap om vilken roll stress har i användandet av alkohol.
Varningssignaler på om man börjar bli för stressad kan
vara att man ökar bruket av alkohol, får sömnsvårigheter, har
koncentrationssvårigheter med mera. Exempelvis kan belastande arbetsuppgifter ha
direkt effekt i form av stress och indirekt i form av att man försöker
kompensera den ökade pressen med bruk av alkohol (Agervold 2001).
